O chlup lepší jóga…!
O chlup lepší jóga…!
Proč si zamilovat jógu se štěňátky?
Radost, která se vás dotkne
Představte si jemnou jógu, uvolňující dech… a kolem vás pobíhající chlupatá klubíčka radosti. Hravá štěňátka rozptýlí stres a zvednou náladu — jejich přítomnost zvyšuje hladinu „hormonů štěstí“ a přináší okamžité uvolnění těla i mysli.
Síla v klidu a smíchu
Každá pozice je jiná, když vám do klína skočí štěně. Jóga se štěňátky posiluje nejen tělo, ale i psychickou odolnost — učí vás být přítomní, klidní… a zároveň se umět zasmát. Je to rovnováha, kterou nikde jinde nezažijete.
Sdílená radost spojuje
Na lekcích jógy se štěňátky vzniká něco výjimečného — propojení mezi vámi, ostatními lidmi a malými chlupáči. Štěňátka si zvykají na lidskou společnost, vy si užíváte milé setkání s lidmi podobného naladění. Přirozená socializace pro všechny zúčastněné.
Léčivý dotek čtyř tlapek
Cítíte se někdy unavení, osamělí nebo zahlceni? Tohle je vaše oáza. Jóga se štěňátky má terapeutický účinek – rozptyluje úzkosti, rozzáří den a dodá vám vnitřní klid. Odcházet budete s úsměvem na tváři… a možná i chlupem na oblečení…
Radost, která se vás dotkne
Představte si jemnou jógu, uvolňující dech…
Představte si jemnou jógu, uvolňující dech… a kolem vás pobíhající chlupatá klubíčka radosti. Hravá štěňátka rozptýlí stres a zvednou náladu — jejich přítomnost zvyšuje hladinu „hormonů štěstí“ a přináší okamžité uvolnění těla i mysli.Síla v klidu a smíchu
Každá pozice je jiná, když vám…
Každá pozice je jiná, když vám do klína skočí štěně. Jóga se štěňátky posiluje nejen tělo, ale i psychickou odolnost — učí vás být přítomní, klidní… a zároveň se umět zasmát. Je to rovnováha, kterou nikde jinde nezažijete.Sdílená radost spojuje
Na lekcích jógy se štěňátky vzniká…
Na lekcích jógy se štěňátky vzniká něco výjimečného — propojení mezi vámi, ostatními lidmi a malými chlupáči. Štěňátka si zvykají na lidskou společnost, vy si užíváte milé setkání s lidmi podobného naladění. Přirozená socializace pro všechny zúčastněné.Léčivý dotek čtyř tlapek
Cítíte se někdy unavení, nebo osamělí…
Cítíte se někdy unavení, osamělí nebo zahlceni? Tohle je vaše oáza. Jóga se štěňátky má terapeutický účinek – rozptyluje úzkosti, rozzáří den a dodá vám vnitřní klid. Odcházet budete s úsměvem na tváři… a možná i chlupem na oblečení…Co si vzít s sebou a co nechat doma?
Pohodlné oblečení
Vyberte si něco, v čem se…
Vyberte si něco, v čem se budete cítit skvěle – ideálně sportovní oblečení. Boty nepotřebujete, cvičíme buď v ponožkách, nebo bosky.Podložky na cvičení? Žádný stres!
Máme pro vás připravené jógamatky…
Máme pro vás připravené jógamatky, takže tu svou můžete nechat doma.Šperky a cennosti? Raději odložit.
Štěňátka jsou hravá a mohla by…
Štěňátka jsou hravá a mohla by vám náhodou strhnout náušnice nebo náramek. A také je lepší vyhnout se malým předmětům, které by mohly pejskům ublížit.Příchod na lekci
Po příchodu vás přivítají naše…
Po příchodu vás přivítají naše asistentky. Prosíme vás o dezinfekci rukou a nahlášení jména, abychom si vás mohli odškrtnout v našem systému.K převlečení můžete využít šatnu se zamykatelnými skříňkami.
Jakmile asistentka dá pokyn, můžete se seznámit se štěňátky.
Začátek lekce
Na úvod vám lektorka připomene…
Na úvod vám lektorka připomene pravidla, která pomáhají zajistit pohodlí a bezpečí jak pro vás, tak i pro štěňátka.Tip: Pokud některé ze štěňátek spí, nechte ho odpočívat. Mazlení bude dost i po cvičení! 😊
Naše štěňátka jsou ve věku 6–9 týdnů, takže se občas může objevit malá loužička nebo bobek. Nemějte obavy, o vše se postará naše asistentka.
Cvičení a mazlení – 45 + 15 minut
Čeká vás 45 minut jemného…
Čeká vás 45 minut jemného stretchingu a lehkého posilování. Nemusíte být žádný jogín – naše lektorka ukáže i jednodušší verze cviků, abyste si lekci užili na maximum.Kdykoliv k vám přiběhne štěňátko, klidně si s ním pohrajte a relaxujte. Cvičení je volitelné – můžete se soustředit jen na mazlení, pokud chcete.
Po cvičení následuje 15 minut mazlení a her se štěňátky. Můžete se zeptat asistentek nebo majitelů na cokoliv ohledně pejsků.
Co si vzít s sebou a co nechat doma?
Pohodlné oblečení
Vyberte si něco, v čem se budete cítit skvěle – ideálně sportovní oblečení. Boty nepotřebujete, cvičíme buď v ponožkách, nebo bosky.
Podložky na cvičení? Žádný stres!
Máme pro vás připravené jógamatky, takže tu svou můžete nechat doma.
Šperky a cennosti? Raději odložit.
Štěňátka jsou hravá a mohla by vám náhodou strhnout náušnice nebo náramek. A také je lepší vyhnout se malým předmětům, které by mohly pejskům ublížit.
Příchod na lekci
Po příchodu vás přivítají naše asistentky. Prosíme vás o dezinfekci rukou a nahlášení jména, abychom si vás mohli odškrtnout v našem systému.
K převlečení můžete využít šatnu se zamykatelnými skříňkami.
Jakmile asistentka dá pokyn, můžete se seznámit se štěňátky.
Začátek lekce
Na úvod vám lektorka připomene pravidla, která pomáhají zajistit pohodlí a bezpečí jak pro vás, tak i pro štěňátka.
Tip: Pokud některé ze štěňátek spí, nechte ho odpočívat. Mazlení bude dost i po cvičení! 😊
Naše štěňátka jsou ve věku 6–9 týdnů, takže se občas může objevit malá loužička nebo bobek. Nemějte obavy, o vše se postará naše asistentka.
Cvičení a mazlení – 45 + 15 minut
Čeká vás 45 minut jemného stretchingu a lehkého posilování. Nemusíte být žádný jogín – naše lektorka ukáže i jednodušší verze cviků, abyste si lekci užili na maximum.
Kdykoliv k vám přiběhne štěňátko, klidně si s ním pohrajte a relaxujte. Cvičení je volitelné – můžete se soustředit jen na mazlení, pokud chcete.
Po cvičení následuje 15 minut mazlení a her se štěňátky. Můžete se zeptat asistentek nebo majitelů na cokoliv ohledně pejsků.
O nás
Za Yoga Pets stojíme my – milovníci pohybu, zvířátek a pozitivní energie. Věříme, že spojení jemné jógy a roztomilých chlupáčů dokáže proměnit obyčejný den v mimořádný zážitek – plný radosti, uvolnění a přítomného okamžiku.
Naše lekce jsou bezpečným prostorem, kde nejde o výkon, ale o dobrý pocit. Ať už jste úplní začátečníci, nebo zkušení jogíni, u nás si zacvičíte, zasmějete se a načerpáte novou energii – a to ve společnosti zvířecích společníků, kteří vám vlezou nejen na podložku, ale i do srdce.
Zvířátka, která s námi sdílejí lekce, pocházejí od důvěryhodných chovatelů a organizací. Jsou zdravá, je o ně s láskou pečováno a vždy s námi tráví čas v souladu s jejich pohodou a potřebami.
Každá lekce je jiná – stejně jako každé zvířátko. Ale jedno je jisté: odejdete uvolnění, s úsměvem na tváři a s malou dávkou srsti na oblečení. A možná i s větší chutí se zase brzy vrátit.
Přijďte zažít to nejmilejší spojení pohybu, kontaktu a radosti.
Namaste & 
Galerie
